Hướng dẫn trị thâm sẹo sau mụn đơn giản và hiệu quả
"Thu đi để lại lá vàng, mụn đi để lại muôn ngàn vết thâm". Trị mụn là quá trình gian nan, trị thâm sẹo sau mụn để lấy lại làn da mịn màng như ban đầu cũng là một quá trình gian nan không kém. Theo thống kê, có đến 90% người bị mụn trứng cá sẽ gặp phải tình trạng thâm mụn, sẹo mụn ở các mức độ khác nhau. Điều này khiến không ít chị em phải đau đầu vì nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của các chị em. Bài viết này, Moira sẽ giúp bạn hiểu được nguyên nhân và cách khắc phục thâm mụn, sẹo mụn hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi tắn hơn sau mụn.
Cơ chế hình thành thâm sẹo sau mụn
Thâm sẹo do mụn thường gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt nhưng không phải loại mụn nào cũng gây nên thâm sẹo và không phải ai bị mụn cũng để lại vết thâm hay sẹo lồi, sẹo rỗ. Đa phần các loại mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen, mụn ẩn... sẽ dễ gây nên vết thâm mụn, sẹo mụn hơn các loại mụn đầu trắng hay mụn cám... Các vết thâm sẹo xuất hiện thường bởi do việc điều trị mụn không đúng cách khiến da tăng viêm nhiễm, tăng sắc tố melanin và hoạt động sản sinh collagen diễn ra bất thường, từ đó tạo thành các vết thâm, sẹo lồi hay sẹo rỗ.
Cơ chế hình thành thâm sẹo sau mụn
Thâm sẹo do mụn thường gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt nhưng không phải loại mụn nào cũng gây nên thâm sẹo và không phải ai bị mụn cũng để lại vết thâm hay sẹo lồi, sẹo rỗ. Đa phần các loại mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen, mụn ẩn... sẽ dễ gây nên vết thâm mụn, sẹo mụn hơn các loại mụn đầu trắng hay mụn cám... Các vết thâm sẹo xuất hiện thường bởi do việc điều trị mụn không đúng cách khiến da tăng viêm nhiễm, tăng sắc tố melanin và hoạt động sản sinh collagen diễn ra bất thường, từ đó tạo thành các vết thâm, sẹo lồi hay sẹo rỗ.
Thâm sẹo xuất hiện thường do điều trị mụn không đúng cách, do cơ địa cũng như thiếu chống nắng bảo vệ da và sinh hoạt không điều độ
- Cơ chế tạo vết thâm: Vết thâm mụn là những vùng da sậm màu hơn bình thường xuất hiện bởi hoạt động tự bảo vệ da khi da bị tổn thương do các tác động ngoại lực như sờ nắn, nặn, cạy mụn... và các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, tia UV... Dưới cơ chế này, da sẽ tăng cường sản sinh sắc tố melanin để tạo thành hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và gây nên tình trạng thâm mụn.
- Cơ chế tạo sẹo mụn: Vết sẹo mụn là các vùng da bị lồi hay lõm, được hình thành bởi hoạt động phục hồi da sau tổn thương do mụn. Trong quá trình phục hồi này, da sẽ kích thích sản sinh collagen để tái tạo tế bào mới thay thế cho tế bào da bị tổn thương. Trong quá trình này, nếu chế độ chăm sóc và dinh dưỡng không hợp lý, cơ chế sản sinh collagen sẽ bị ảnh hưởng bất thường, khiến lượng collagen được tạo ra thừa hay thiếu, là nguyên nhân dẫn đến sẹo lồi, sẹo rỗ.
Các vết thâm thông thường có thể tự nhạt màu theo thời gian, còn đối với sẹo thâm lớn, sẹo rỗ lõm sâu có thể gắn bó với làn da suốt đời nếu không có biện pháp xử lý phù hợp. Để càng lâu, các vết thâm sẹo này sẽ càng khó chữa vì khi đó da đã tạo thành liên kết vô cùng bền vững khó bẻ gãy. Vì vậy, để tránh thâm mụn, bạn nên chú ý điều trị mụn đúng cách để tránh thâm sẹo và kết hợp với các giải pháp phục hồi, tái tạo da để làm mờ vết thâm, liền sẹo mụn nhanh chóng.
Các phương pháp và cách trị thâm mụn, sẹo mụn phù hợp
Tùy theo từng loại thâm và sẹo mụn mới xuất hiện hay đã lâu ngày mà bạn chọn phương pháp điều trị cho phù hợp:
Chọn phương pháp trị thâm mụn, sẹo mụn phù hợp tùy vào tình trạng vết thâm và sẹo
- Vết thâm mụn mới xuất hiện, tình trạng nhẹ, vết thương vừa khô và lên da mới
--> Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên tự làm dễ tìm tại nhà
Đây là phương pháp dùng các loại nguyên liệu tự nhiên có sẵn như chanh, tỏi, mật ong... chứa nhiều chất chống oxy hóa (Vitamin C, Salicylic acid và các loại Enzymes...) hoạt động tốt trên lớp biểu bì da, giúp da sáng mịn, mờ thâm. Bạn có thể tự làm hỗn hợp dưa leo, khoai tây, chanh hoặc kết hợp chanh + đu đủ, chanh + lòng trắng trứng, chanh + nha đam, mật ong và sữa chua... ngay tại nhà, dễ thực hiện và ít tốn kém.
- Vết thâm mụn lâu ngày và sẫm màu
--> Sử dụng mỹ phẩm đặc trị chứa các thành phần làm sáng da mờ thâm từ những thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng
Đây còn gọi là phương pháp Chemical peel ( Peel da) sử dụng các hoạt chất mạnh có tính hòa tan cao như: Vitamin C, Salicylic acid, Glycolic Axit, Azelaic acid, Mandelic acid, Kojic acid, Niacinamide, Hydroxytyrosol, Retinoid,... Phương pháp này giúp làm bong đi lớp tế bào sừng chứa melanin trên bề mặt da, khiến lỗ chân lông thông thoáng và từ đó hấp thụ các dưỡng chất sáng da hiệu quả hơn.
- Nhiều vết thâm, sẹo lâu năm, khó loại bỏ
--> Sử dụng phương pháp lăn kim và laser tại các địa chỉ làm đẹp, spa uy tín
Đây là phương pháp tác động lên các vùng nhiễm sắc tố melanin bằng cách xâm lấn hoặc không xâm lấn, nhằm khắc phục các khiếm khuyết của da một cách an toàn như thâm do mụn, làm sáng da, đều màu da và trẻ hóa làn da. Phương pháp này mang đến hiệu quả nhanh nhất nhưng khá tốn kém.
Những lưu ý khi trị thâm mụn tại nhà
- Hạn chế nặn, cạy, sờ nắn mụn thường xuyên và các phương pháp trị mụn phản khoa học, để tránh gây thâm và sẹo mụn.
- Thực hiện các biện pháp tự nhiên tại nhà ngay từ lúc vết thâm mới hình thành, vết thương vừa khô và bắt đầu lên da non để nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn.
- Để tăng hiệu quả trị thâm sẹo do mụn, bạn nên bổ sung thêm các Vitamin PP, C, E, Glutathione, L-Cystine,… ở dạng uống (theo chỉ định bác sĩ chuyên khoa) và ăn các thực phẩm giàu vitamin A, D, Omega-3, thực phẩm chứa chất chống oxy hóa và tăng cường sinh hoạt lành mạnh, hạn chế dùng các chất kích thích như cà phê, rượu bia,…
- Chú ý làm sạch và giữ vệ sinh vùng da tổn thương tránh bụi bẩn, vi khuẩn và ánh nắng mặt trời trực tiếp, luôn dùng kem chống nắng dành cho da mụn với SPF 30 trở lên khi đi ra ngoài.
Bị thâm sẹo sau mụn là điều không ai muốn. Tuy nhiên phòng bệnh hơn chữa bệnh, tốt nhất bạn vẫn nên cố gắng điều trị mụn đúng cách, nhưng không may nếu vẫn xuất hiện vết thâm hay sẹo, bạn cần cố gắng kiên trì điều trị, đừng nên quá nôn nóng và vội vàng nhé. Làn da không chỉ cần thời gian phục hồi tổn thương mà còn cần thời gian để đều màu trở lại. Moira, chúc bạn tìm được phương pháp trị thâm mụn phù hợp và mau lấy lại được làn da khỏe mạnh và sáng mịn tự nhiên!